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Yoga und Meditation in der Schweiz

Zeynep Guggenheim
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Persönliches
Eine neue Welt, in der alles in einem einzigen Atemzug Platz findet
und der Atem sich ins Unermessliche ausdehnt, hat sich mir durch Yoga eröffnet.
Über mich
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin SYV aber vor allem eine überzeugte Yogini.
Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung.
Mein Yoga Stil
Meine Yogastunden
sind sehr abwechslungsreich.
Mal ganz langsam und ruhig,
mal dynamisch und fliessend,
bewegen wir uns durch die Stunde.
Atemzug für Atemzug suchen wir vor allem
die Mitte in uns und unseren Platz inmitten
von allem, was uns umgibt.
Sonne und Mond, rechts und links,
oben und unten, vorne und hinten…
in der Mitte liegt die Kraft deiner Ruhe.
Ich übe Yoga bei
www.yoga-shala.ch
www.yoga-university.ch
www.raumfueryoga.com
www.yogafokus.ch
Yogareisen
Im Frühling 2015 planen wir eine Yogawoche in der Türkei im wunderschönen Lykia www.aktive-auszeit.de

Voranmeldungen bitte über unsere Homepage: www.yoga-shala.ch --> Kontakt
Die Plätze sind schnell weg!
Homepage
http://www.yoga-shala.ch

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