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Yoga und Meditation in der Schweiz

Karin Grimm-Kunfermann
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Profilinformationen

Mein Yoga Stil
Hatha Yoga
Yogareisen
Auszeit in den Bündner Bergen vom 11.-13. September 20115
oder 27.-29. Mai 2016 oder 10.-12.Juni 2016
Gönn Dir ein Yoga-Wochenende in den Bündner Bergen im exklusiven Berghotel Wanna.
Erlebe die Bewegung und Entspannung
Erfahre Stille und Atem
Entdecke Dein Inneres
Erkenne Dich selbst

Wir gestalten den Tag so, dass wir körperlich und geistig arbeiten mit;
Asanas,
Atemübungen,
Meditation,
Entspannung
und Yoga-Nidra
Auch das Praktizieren in der Natur am hauseigenen Fischteich darf nicht fehlen. Mit einem Spaziergang zu einem der Kraftorte der Schweiz werden wir uns die Kraft der Natur schenken lassen. Die freie Zeit lädt ein zum Entspannen auf der Sonnenterasse oder für ein Saunagang oder vielleicht doch lieber ein Bad unter freiem Himmel im HotPot oder einfach die Seele vor dem Kaminfeuer baumeln lassen.

Teilnehmer Anfänger und Fortgeschrittene
Unterkunft: Das 300jährige, stilvoll umgebaute Bauernhaus/Stall liegt etwas abseits von St.Antönien GR und ist bequem mit den ÖV’s oder mit dem Auto erreichbar. Es ist ein perfekter Ort zum abschalten und auftanken. Das Haus steht uns zur alleinigen Benützung zur Verfügung. Die 2er und 3er Zimmer sind gemütlich eingerichtet, mit Dusche und WC.
An-/Abreise: Individuelle Anreise am Freitag 08.Mai 2015 ab 15.00 Uhr. Programmstart 17.00 Uhr.
Abreise am Sonntag 10.Mai 2015, ab 12.00 Uhr
Kosten: CHR 650.– pro Person
darin enthalten sind 2 Übernachtungen, Yoga-Programm, Frühstücksbrunch, Abendessen sowie Tee/Kaffee/Früchte während des ganzen Tages. Auch die Kuchenpause am Nachmittag sowie die freie Benützung von Sauna/HotPot/Bademantel und Parkplatze sind inklusive.

Teilnehmerzahl beschränkt !!!

Karin Grimm-Kunfermann, Tel: +41 78 679 71 83, info@yoga-karin.ch
www.yoga-karin.ch
Homepage
http://www.yoga-karin.ch

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