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Yoga und Meditation in der Schweiz

Event-Details

Chakra-Workshop: Vishuddha

Zeit: 4. Januar 2020 von 18:30 bis 2. Januar 2021 um 21:00
Standort: Männedorf: Im Gebäude von Dr M, Alte Landstrasse 413
Straße: Alte Landstrasse 413
Stadt/Ort: 8708 Männedorf
Website oder Karte: http://www.beyouyoga.ch
Event-Typ: yoga
Organisiert von: Dario Azzarito
Neueste Aktivitäten: Nov 4

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Event-Beschreibung

In einer 7-teiligen Workshop-Serie widmen wir uns den Themen der 7 Hauptchakren. Chakren sind Energiezentren im Körper. Jedem Chakra sind Eigenschaften, Themen, aber Düfte, Nahrungsmittel, ein Klang und eine Farbe zugeordnet. Jeder Workshop beinhaltet eine Yoga-Session, eine Meditation sowie Raum um in dich zu gehen und das jeweilige Chakra und seine Themen zu erforschen. Der Workshop findet jeweils am Freitagabend statt und bietet einen besonderen Einstieg ins Wochenende.

Wie schätzt du deine Austausch- und Ausdrucksfähigkeit ein? Fühlst du deine Authentizität? Ist dein Selbstwertgefühl stabil? Vertraust du deiner eigenen Intuition?

In diesem Workshop geht es um den Umgang mit Distanz und Nähe, die Wahrnehmung deines Selbst in Bezug auf andere Lebewesen. Im Leben manifestiert sich dieses Thema einerseits bei der Möglichkeit der Abgrenzung z.B. "nein" sagen können, andererseits auch beim Zulassen und Geben von Nähe, sowohl körperlich wie auch geistig in Form von Anteilnahme und Begeisterungsfähigkeit. Der Workshop beinhaltet eine kraftvolle Yogapraxis und Zeit für dich - um dich mit den Themen und Eigenschaften von Vishuddha auseinander zusetzen.

Die Farbe vom Vishuddha Chakra ist hellblau. Bring ein hellblaues Kleidungsstück oder Gegenstand mit.

Kosten CHF 70.00.

Wir freuen uns auf deine Anmeldung per Mail an info@beyouyoga.ch

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